여성 탈모 여자 탈모 여성탈모 예방

여성탈모의 경우에는

머리 숱이 전반적으로 작아지는 탈모증상이며

여성들은 전체탈모증상은 거의 없다고 볼수있으며

여성의 경우 안드로겐이 과다하게 분비되면 탈모가 일어납니다

하지만 여성에서는 안드로겐 호르몬의 양이 적어서 심하지 않으며

그래서 남자처럼 이마가 벗겨지며 완전한 대머리로 발전하는 일은 거의 없습니다

여성탈모의 예방법으로는

1. 영양소를 골고루 섭취합니다.

콩, 우유, 해산물에는 미네랄과 단백질이 풍부해 더욱 좋습니다

2. 머리를 깨끗하게 합니다.

린스 등 사용후에는 반드시 충분히 헹궈야 합니다.

만약 린스의 잔여물이 두피에 남아 있게 되면 염증이나 비듬을

유발하여 탈모를 더욱 진행시킵니다.

두피가 건강해져야 그 곳에서 나는 모발도 건강합니다.

3. 스트레스를 갖지 않도록 심리적인 안정을 취하는 것이 좋습니다.

4. 모발에 상처를 줄수 있는 염색이나 파마를 삼가는 것이 좋습니다.

5. 피임약을 복용해야 하는 경우 남성호르몬 성분은 피하고 전문의와 상담을 하세요.

6. 술과 담배를 멀리 하세요.

알코올은 피지 분비를 증가시키고 담배는 혈액순환에 영향을 미쳐 모발을 손상시킵니다

좋은하루요 ~