아토피에는 흔히들 알고 있는 패스트푸드나
기름진 음식, 짠 음식, 뜨거운 음식등은
좋지 않다고 보시면 됩니다
그리고
된장은 피부에 자극이 없고 몸의 열을 내리는 음식이라
아토피 피부에 좋다고 볼수있습니다
또한
흰살생선의 경우에도 아토피에 좋다고 볼수있는데요
아토피성 피부는 필수 지방산의 대사에 이상이 있어 나타나는 것으로
필수 지방산이 많이 들어있는 담백한 흰살 생선을 자주 섭취하는 것이
아토피 피부에 좋다고 볼수있는것입니다
좋은하루요 ~
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