Extra Virgin Olive Oil
먼저 올리브를 처음 짜낸 질 높은 올리브 오일을
엑스트라버진이라고 볼수있습니다
엑스트라 버진이 올리브유 범주안에 속하는것이죠
암튼
엑스트라 버진 올리브오일의 경우
고혈압과 심장질환 예방에 도움을 주며
암예방과 항암 효과, 뇌졸중, 치매예방에 효과가 있다고
알려져 있는데요
더군다나 피부보습과 피부탄력에 도움을
준다고 볼수있겠습니다
다만 올리브오일에 함유된 올레인산이라는 성분이 있는데요
단일 불포화 지방산으로 피를 끈적하게 만들어 혈류의 흐름에
좋지 않다고 볼수있습니다
무엇이든지 적당하게 사용을 하셔야하겠죠
좋은하루요~
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