자몽의 효능 자몽의 부작용 자몽의 경우 칼슘의 흡수율을 높이는 비타민 c가 많아서 몸에 들어 온 칼슘이 빠져 나가지 않게 잡아주는 역할을 하며 저칼로리로 식이섬유가 많고 변비개선에 효과가 있으며 비타민c가 감기 예방에 효과를 주고 피부재생력을 높여준다고 알려져 있습니다 다만 이렇게 좋은 자몽도 부작.. •………뷰티 스타일 2018.06.12
자몽의 효능 자몽의 부작용 자몽의 경우 칼슘의 흡수율을 높이는 비타민 c가 많아서 몸에 들어 온 칼슘이 빠져 나가지 않게 잡아주는 역할을 하며 저칼로리로 식이섬유가 많고 변비개선에 효과가 있으며 비타민c가 감기 예방에 효과를 주고 피부재생력을 높여준다고 알려져 있습니다 다만 이렇게 좋은 자몽도 부작.. •………뷰티 스타일 2018.06.06