배달왔습니다 슝 ~ 사라지다

1. 마트에 갔습니다

 

2. 집까지 배달이 된다고 합니다

 

3. 배달이 된다기에 갑자기 이것저것 많아 집니다

   생수 2리터짜리 6개들이 3박스 와 생필품 다수

 

4. 계산을 먼저 하고 집으로 돌아왔습니다

 

5. 어느정도의 시간이 흐른후 아파트 벨이 울립니다

 

6. 누구십니까?

 

7. 배달왔습니다

 

8. 네~ 잠시만요 ~

 

9. 현관문을 열고 나가보니 마트에서 배달하시는분은 없었습니다

 

10. 엘리베이터가 내려가고 있었습니다

 

11. 배달된 물품은 현관문 앞에 잔뜩 있었습니다

 

12. 갑자기 아드레날린, 코티솔 등의 신경전달물질과 호르몬이 방출되는듯 합니다

 

13. 인간은 감정의 동물이기에 두려움, 절망, 분노, 슬픔, 기쁨등 자신의 의지와 관계없이

     심장박동이 빨라지고, 혈관이 수축되고, 혈압이 오르고 별의별 이런저런 X같은 생각을

     가지게 되는듯 합니다

 

14. 그에따라 부정적인 생각은 스트레스 현상을 일으키며 면역기능을 저하시켜

     각종 질병에 쉽게 노출이 되게 만들수도 있지 않나 싶습니다

 

15. 기본적으로 서로 확인은 해야하지 않을까요?

 

16. 인간은 지나치게 흥분하거나 긴장하는경우 심장의 박동수가 빨라지며

     흥분과 억제를 담당하는 신경이 긴장상태가 되며 그에 따라 교감신경이 불안해지고

     동공이 커지며 심적불안을 야기하게 됩니다

     그에 따라 얼굴은 쌔빨갛게 변할수 있으며 억제신경이 억제되지 못하고

     흥분함에 따라 사물을 보는능력이 떨어지고 아무 말이나 쏟아내게 되고

     이러한 경우 평소에 감정을 잘 다스릴수 있도록 심적수양을 하는것이 크게 도움이 된다고 합니다