단음식을 많이 드시면 노화가 빨리 진행이 되고
촉진이 된다고 볼수있습니다
당화라고 하는데요
이 당화라는게 체내에 있는 단백질과 섭취한 당이 결합되는것으로
결합되어 생성된 당화한 단백질은 체내에 축척이 되게 됩니다
바로 이것을 AGEs (노화 단백질) 라고 하는데요
피부와 혈관을 노화시키고 촉진을 시킨다고 볼수있습니다
주름이나 검버섯등이 생길수 있으며
피처짐의 원인이 되기도 합니다
그에따라 ~ 단음식은 어느정도는 자제를 하시것이
피부에 좋다는것이구요 ~
지금당장이야 어떻게 되지는 않겠지만 이게 축적이 되고
세월이 흘러가면 격차가 발생하게 되는것입니다
좋은하루요 ~
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