일반적으로 호박은
몸을 따뜻하게 하여 점막을 튼튼하게 하며
감기에 대한 저항력을 길러준다고 알려져있습니다
호박즙의 효능을 살펴보면
1. 부기를 빼줍니다
2. 항암작용및 면역력을 높여줍니다
3. 다이어트에 도움이 됩니다
4. 수족냉증에 좋다고 알려져 있습니다
5. 피부미용에 도움이 됩니다
6. 영양분의 흡수를 도와줍니다
다만 호박즙의 경우
칼륨이 많이 들어있어 이뇨작용이 있고
다이어트에 도움이 되는데 몸이 차고 소화기관이 좋지 않은경우에는
과량섭취시 체중감소가 될수있으며 몸이 찬 분들은
주의하시는게 좋다고 보시면 됩니다
좋은하루요 ~
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