전국에 춘곤증 주의보! 만물이 소생하고 활기를 띠는 봄이 왔습니다! 하지만 정작 내몸은 처지고 피로감 마저 든다면? 봄이 되면 밤이 짧아지고 피부의 온도가 올라가며 근육이 이완되면서 나른한 느낌을 갖게 된다고 하네요. 또한 봄에는 활동량이 늘어나면서 단백질, 비타민, 무기질 등 각종 영양소의 필요량이 증가하는데.. •………웃자 풋헤헤 2011.03.28
벌써 11월 이구나 어느덧 10월도 지나가 버리고 벌써 11월 이구나 날씨도 사뭇 쌀쌀해지고 제법 겨울다워지는듯 하다 꽃잎은 지고 하늘은 높고 청명해져야 하는데 그렇지 말도 살쪄야지 단풍은 물들고 낙엽도 하나둘씩 떨어지고 11월도 가버리면 12월이 올것이고 그럼 2008년 새해가 오겠구나~~ 2008년이 오면 나이는 한살.. •………크리 라이프 2007.11.01
